|
Целый банан на перекус, 85кк).
|
666 kcal
|
Fat: 23.58g | Prot: 53.46g | Carbs: 69.86g.
Breakfast: Знак Качества Тунец Натуральный Кусочки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Гречка Отварная, Перекресток Котлета Куриная на Пару. Dinner: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
|
1450 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 22 minutes, ноги - 12 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 7 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Martin404i's Weight History
|