Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
516 kcal
|
Fat: 20.54g | Prot: 28.30g | Carbs: 55.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы. Lunch: Суп из Говядины. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaPush's Weight History
|