|
|
435 kcal
|
Fat: 16.30g | Prot: 22.23g | Carbs: 49.64g.
Breakfast: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Snacks/Other: Sade Ekmek Çubukları, Şekersiz Türk Kahvesi, Eker Elma Tarçınlı Kefir. more...
|
|
2326 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yesilllll's Weight History
|