Любимый завтрак на ~450 ккал. Рисовая каша на молоке, банан, персик и натуральный кофе (ирландские сливки). С таким завтраком легко прожить до обеда без перекусов☺️
|
1949 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 92.17g | Carbs: 302.57g.
Breakfast: Персики, Каша Рисовая на Молоке, Банан. Lunch: Сыр с Плесенью, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Кукуруза, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Фунчоза с Курицей, Сыр Маасдам. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akitosun's Weight History
|