Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 136.04g | Prot: 70.30g | Carbs: 58.42g.
Breakfast: тефтели, Олейна Масло Растительное, Магнит Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Морковь, Абрикос, Лента Кижуч Стейк, Пятерочка Помидоры, кетохлеб 3рецепт, Кетокартошка пирожное, ВкусВилл Грудинка Соленая, Пиканта Закуска Овощная Астраханская. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|