marysheff89's Journal, 30 Jul 22


View Diet Calendar, 30 July 2022:
1633 kcal Fat: 55.87g | Prot: 105.23g | Carbs: 183.30g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье Земляничное, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Серышевский Творог 5%. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Серышевский Сардельки Говяжьи, Кисель, Макфа Макароны Триколлини. Dinner: Чай с Сахаром, Сырная Династия Сыр Монбарон, Фермерское Подворье Сметана 15%, Яйцо, Есть идея Брокколи, Куриное Филе. Snacks/Other: Банан. more...
430 kcal Exercise: Езда на велосипеде - 1 hour and 28 minutes, Apple Health - 22 hours and 32 minutes. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marysheff89's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.