Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
77 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 70.13g | Prot: 110.41g | Carbs: 62.78g.
Breakfast: Яйцо. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриный Бульон, Mare Чука в Ореховом Соусе. Dinner: Шашлык Куриный, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devaorleanskaya's Weight History
|