|
итак, теперь я официально брекетоносец и это значит, что питаться как все обычные люди я не смогу какое-то время ( вчера поставила брекет-систему на верхнюю челюсть.... это было моё осознанное решение в мои 38 лет, жалею,что не сделала этого раньше! опасалась,что будет все болеть, но нет, вчера даже смогла полакомиться любимым пирожным картошка) как ни странно, но у меня ничего не застревает в брекеты и мне не нужно полчаса выковыривать остатки пищи оттуда) спасибо наверное моему специалисту)
но кусать и грызть любимые орешки увы пока недоступно.... маленькая печалька...
|
2246 kcal
|
Fat: 89.09g | Prot: 116.62g | Carbs: 245.42g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Каша с Молоком, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Lunch: Котлета Рыбная, Картофельное Пюре, Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Bounty Шоколадный Батончик, Запеченная или Жареная Пикша, Манная Каша на Молоке, Куриные Грудки (Запеченые), SPAR Картофель Запечённый, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. Snacks/Other: Пекарня Станичник Пирожок с Черной Смородиной, Южуралкондитер Мерендинка Крем-Какао, Вологодские Продукты Снежок 2,5%. more...
|
|