iKeka's Journal, 29 Jul 22

Утренний кофе.

View Diet Calendar, 29 July 2022:
1239 kcal Fat: 48.88g | Prot: 63.37g | Carbs: 138.34g.   Breakfast: Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Белый Хлеб, Красные Помидоры, Карась Жареный. Dinner: Красные Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом, Картошка Вареная. Snacks/Other: Красные Вишни, Магнит Персик. more...
2847 kcal Exercise: Swimming (moderate) - 49 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 21 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iKeka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.