Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
94.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 88.65g | Prot: 84.14g | Carbs: 70.90g.
Breakfast: Ноль Грамм Соус Барбекю, Яйцо. Lunch: Кабачковая Запеканка. Dinner: Tvorogi Масса Творожная со Смородиной, Огурец (без Кожуры), Кефир 2,5%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|