Marina V Osokina's Journal, 28 Jul 22

Пикша отварная с морской капустой, капуста жареная с картофелем.
Фруктовый салат : манго, яблоко, абрикос, ряженка и клетчатка.

---

1158 kcal

Fat: 40.15g | Prot: 92.18g | Carbs: 113.30g.   Breakfast: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Грецкие Орехи. Lunch: Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный" с Растительным Маслом, Лимон, Вкусный День Ряженка 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка без Глютена, Абрикос, ВкусВилл Манго, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Пикша, Красное Яблоко, Картошка Вареная, Капуста Жареная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Петрушка, Куриный Бульон. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Абрикос, Красное Яблоко, ВкусВилл Манго, Финик, Сэн Сой Нори. more...

2097 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...