Es muy sencilla lo más parecido a una dieta Cetonica (creo que se escribe asi) pero con menos consumo de calorías. Es decir lo principal es no comer carbohidratos (+40 gramos diarios) pero también hace mucho déficit calórico...al principio cuesta,dejar el pan es difícil pero ya después te das cuenta lo bien que te hace sentir en el día a día no comerlo
28 Jul 22 by member: Martin Nahuel Lope
|
Pd :una buena alimentación en la mañana es IDEAAL !! Casi diría que es el comienzo de una alimentación sana (también se len puede agregar una dieta de jamón cocido y preferentemente que el queso sea en barra,no cremosl)
28 Jul 22 by member: Martin Nahuel Lope
|
28 Jul 22 by member: manteqitaa
|
ahhh por esosbksbdjs esq fue muy random yo también t amo vachuuuuu
28 Jul 22 by member: manteqitaa
|
28 Jul 22 by member: manteqitaa
|
¿No comes hidratos porque te pasas de calorías o por alguna otra razón?
28 Jul 22 by member: El Titán Encadenado
|
lmao es la abreviación d laughing my ass off
29 Jul 22 by member: manteqitaa
|
No jaja, re tarde perdón. Mipapa se llama Horacio creo
31 Jul 22 by member: Martin Nahuel Lope
|
Osea lo que quise decir es "suponiendo" que fuese mi viejo se llama Horacio jaja... ahora se entiende mejor...
31 Jul 22 by member: Martin Nahuel Lope
|