Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 89.27g | Carbs: 226.61g.
Breakfast: Велком Карбонат Велкомовский, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Станция Молочная Молоко 2,5%, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Арбуз, Курица, Булгур (Вареный). Dinner: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Оладьи, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Суп. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina 1832's Weight History
|