Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
67 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 78.64g | Prot: 102.16g | Carbs: 206.52g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Magic Grain Хрустящие Хлебцы Томат и Прованские Травы, Яйцо (Целое). Lunch: Этаж Хачапури по Аджарски, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushhka's Weight History
|