Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
110.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2472 kcal
|
Fat: 116.76g | Prot: 83.49g | Carbs: 266.56g.
Breakfast: Рис Вареный, Апельсиновый Напиток, Борщ, Котлета Рыбная, Красные Помидоры. Lunch: Апельсиновый Напиток, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Snickers Шоколадный Батончик Арахисовый Крем, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Dinner: Жареный Картофель, Traveler's Coffee Жареная Индейка с Маринованными Грибами, ВкусВилл Пастила с Клюквой, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей Danetto's Weight History
|