Anzhelika AngelY's Journal, 27 Jul 22

Лепешка 256 кал - почти чуду.
творог 5% 60 гр ,яйцо ,кефир 30 гр ,соль ,сухой чеснок ,разрыхлитель ,мука рисовая 20 гр.Жарить под крышкой на смазанной кокосовым маслом сковороде.

---

1521 kcal

Fat: 62.73g | Prot: 75.60g | Carbs: 165.12g.   Breakfast: Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cristo Twisto Крекер с Сыром, Пшенка на молоке (и воде). Lunch: Почти чуду, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Сметана 20%, Щи на мясном бульоне. Dinner: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Гречневая каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлеты домашние. Snacks/Other: Natur Foods Чернослив без Косточек , Арбуз. more...