Лепешка 256 кал - почти чуду. творог 5% 60 гр ,яйцо ,кефир 30 гр ,соль ,сухой чеснок ,разрыхлитель ,мука рисовая 20 гр.Жарить под крышкой на смазанной кокосовым маслом сковороде.
|
1521 kcal
|
Fat: 62.73g | Prot: 75.60g | Carbs: 165.12g.
Breakfast: Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cristo Twisto Крекер с Сыром, Пшенка на молоке (и воде). Lunch: Почти чуду, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Сметана 20%, Щи на мясном бульоне. Dinner: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Гречневая каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлеты домашние. Snacks/Other: Natur Foods Чернослив без Косточек , Арбуз. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|