Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 50.43g | Carbs: 115.80g.
Breakfast: Кофемания Клубника, Протёртая с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Окей Салат "Метелка" , Лэнд Греча Отварная , Магнит Свинина Фиеста. Dinner: Помидоры, Кабачки Жареные, Куриная Грудка с Овощами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|