Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 75.66g | Prot: 66.10g | Carbs: 136.03g.
Breakfast: Люблинские Продукты Творожная Запеканка, Магнит Яйцо Варёное, Огурец (с Кожурой), Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Президент Плавленный Сыр с Грибами, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: SPAR Арбуз. Snacks/Other: Магнит Персик, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|