Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 90.90g | Prot: 88.22g | Carbs: 179.81g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Greenfield Зеленый Чай, Ностальгия Ряженка 3,8%, Спасибо Еда Псиллиум Мука, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Harry's Хлеб для Сандвича, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Кофе. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Матрешка Котлеты Куриные, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Глобус Булочка Филипповская с Изюмом, Greenfield Зеленый Чай, Просто Молоко Молоко 2,5%, Творог 9%. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Greenfield Зеленый Чай, Самбери Запеканка Творожная Классическая , Paul Круассан Классический. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|