Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 30.57g | Prot: 60.92g | Carbs: 51.71g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриная Грудка Отварная, Сахар, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Клубника, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|