Margosha653's Journal, 27 Jul 22

яйцо с грибами и пп кексик. я молодец;) пошел второй месяц подсчета. пока если честно не вижу результат.вес сегодня 66.6 ;) но кг наверное скинула.

---

1110 kcal

Fat: 46.72g | Prot: 84.93g | Carbs: 84.00g.   Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кекс в микре, Грибы, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Киноа (Вареный), Булгур (Вареный). Dinner: Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. more...