|
|
1100 kcal
|
Fat: 87.80g | Prot: 59.12g | Carbs: 19.34g.
Breakfast: Миндаль, Помидоры, Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Криспи Салат, Сыр Эдам, Biovela Бекон Сырокопчёный , Жареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Голубика, Зеленые Оливки, Помидоры, Bellezza Моцарелла, Яйцо Всмятку, Криспи Салат, Лосось со Шпинатом в Сливках. more...
|
|
1989 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Cross Training - 10 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirichekelena87's Weight History
|