|
|
1420 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 70.36g | Carbs: 157.02g.
Breakfast: Нектарин, Земляника, Черника, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Danone Творог Мягкий 0%, Фундук Фундук, Потапычъ Мёд Липовый. Lunch: Земляника, Нектарин, Черника, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Лук, Помидоры, Данон Творог Мягкий 5%, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Маасдам, Говядина Тушеная, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Националь Кускус. Snacks/Other: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Красный Октябрь Ореховая Роща. more...
|
|
2236 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manna202's Weight History
|