Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 79.20g | Carbs: 142.61g.
Breakfast: Frutoteka Мармелад Желейно-Овощной Ассорти, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Фасоль в Томатном Соусе, Metro Chef Лосось Слабосоленый, То, Что Надо! Форель Холодного Копчения, Ирис Семга Гриль на Подушке из Шпината, Кофе с Сахаром, Калинов Родник Яблочный Шорле, Помидоры Черри. Lunch: Калинов Родник Яблочный Шорле, ВкусВилл Творог Пластовой 14%, Ашан Груша Вильямс, Магнит Банан. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Other: Калинов Родник Яблочный Шорле, Куриный Рулет, Буженина, Теремок Блин с Маслом, Metro Chef Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
steady weight
|
|
Anna Blankita's Weight History
|