26 Jul 22 by member: Empreror18_12
|
Круто✨ а со скольки ккал начали худеть?
26 Jul 22 by member: elnara55
|
Empreror18_12, года полтора, с перерывами)
26 Jul 22 by member: kseniyazot
|
elnara55, сначала не считала, просто старалась есть меньше. Когда начала считать, то до 1700кк. 1685к стоИт в приложении)
26 Jul 22 by member: kseniyazot
|
26 Jul 22 by member: Olga Pykhtina
|
26 Jul 22 by member: Настик121
|
За какое время потеряли вес?
26 Jul 22 by member: Ekaterina02122005
|
26 Jul 22 by member: knp5018
|
Молодец!
Мы с вами одинаковое количество кг скинули с себя! Жить стало легче и веселее! 👍🏻
26 Jul 22 by member: Надин Через тернии
|
Молодец! Так держать!👍👍👍⚘
26 Jul 22 by member: noraskor
|
а как дела с кожей живота и рук? вы такая молодец!)
26 Jul 22 by member: 1Natka1
|
Круто ! Молодец ! Скажите , а как набрать получилось такой вес ? Я после беременности и разрыва связок жирная становлюсь
26 Jul 22 by member: kseniaXXX7
|
26 Jul 22 by member: yavorsckaya.xiuscha
|
26 Jul 22 by member: Msuyy
|
26 Jul 22 by member: to.perfect
|
Спорт есть или только калораж?
26 Jul 22 by member: iren4432
|
kseniaXXX7, беременность, стресс и сидячая работа на удаленке)
26 Jul 22 by member: kseniyazot
|
iren4432, с осени бег, недавно подключила домашние тренировки)
26 Jul 22 by member: kseniyazot
|
26 Jul 22 by member: Empreror18_12
|
26 Jul 22 by member: margosto
|