Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 93.07g | Carbs: 74.33g.
Breakfast: Зелёное Село Пельмени Сибирские, Яичница с Помидорами, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Mixbar Миндаль Жареный, Bifrut Мармелад Вишня, Перекресток Апельсины, Syntrax Изолят. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|