Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
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50.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2626 kcal
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Fat: 70.26g | Prot: 153.15g | Carbs: 192.36g.
Breakfast: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 마이프로틴 소이 프로틴 아이솔레이트, 아몬드, 절편, 나폴레옹 통팥앙금, 블루베리, 피코크 에이클래스 그릭요거트. Lunch: GS25 청양 참치마요, 방울 토마토, 헤이그램 한끼 오트밀, 마이프로틴 소이 프로틴 아이솔레이트, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 달걀. Dinner: GS25 케이준 치킨 에그 샐러드. Snacks/Other: 도미노 (Domino's) 페퍼로니 피자, 파리바게트 블루베리 베이글, 파스쿠찌 아메리카노, 알라 크림치즈 플레인. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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