Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 80.96g | Carbs: 166.21g.
Breakfast: Американо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Гордій Помидоры Черри, Авокадо, Casademont Хамон Серрано, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сто Пудов Гречка Зелёная Отварная. Lunch: Фрукты Слива, Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Брынза 35%, Гордій Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Перловка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Огурец (с Кожурой), Гордій Помидоры Черри, Картофель Отварной, Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста, Язык Свиной. Snacks/Other: Черешня Черешня, Сильпо Банан, Зеленый Чай, Крыжовник, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulya172008's Weight History
|