Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 77.69g | Carbs: 200.96g.
Breakfast: ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Сырок с Какао, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая". Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Рыба под Маринадом. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Сельский, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bee in trance's Weight History
|