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1261 kcal
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Fat: 52.32g | Prot: 86.16g | Carbs: 111.08g.
Breakfast: Do Serro Queijo Minas, Pão Francês, Manteiga (com Sal). Lunch: Couve-Flor Gratinada, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Fornello Tomate Seco , Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Alface de Folha Verde, Rúcula, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dinner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz com Lentilhas. Snacks/Other: Alface, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral . more...
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juaninha2014's Weight History
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