Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 68.44g | Carbs: 172.47g.
Breakfast: Какао, Сахар, Сметана 15%. Lunch: Вареники с Картошкой, Кефир 2,5%, Фасолевый Суп. Dinner: Пицца Домашняя, Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|