|
вес наконец двинулся с мёртвой точки! а то 48,4 это уже совсем грустно ( стала больше есть, интенсивнее тренироваться, кормить грудью меньше увы не получается( по моим ощущениям попа стала таки более мясистой, раньше даже сидеть было больновато оттого,что мышц совсем не было ( а сейчас сижу на своих булочках и понимаю,что я на верном пути)
|
1866 kcal
|
Fat: 85.99g | Prot: 102.20g | Carbs: 171.93g.
Breakfast: Красная Цена Сгущенка, Магнит Печенье Овсяное по Классической Рецептуре, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Борщ со Свининой, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Персики, Жаркое из Свинины, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сахар, Творог 9%, Великий Устюг Сметана 15%, Бурже Хлеб Многозерновой, Магнит Сыр Маасдам, Магнит Печенье Сдобное Lucky Days, Макфа Макароны Отварные, Свинина Тушеная, Агуша Фруктовое Пюре Груша. Snacks/Other: Сладуница Конфета Шокорешки, Южуралкондитер Мерендинка Крем-Какао. more...
|
|