|
My snack time today ~(°^°)~
|
974 kcal
|
Fat: 28.97g | Prot: 57.32g | Carbs: 95.15g.
Breakfast: Дерзкий Фрукт (Suer) Инжир Сушеный (Сорт Lerida), Nutrien Standard (Сухая Смесь), Di&Di Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой. Lunch: Prisma Огурец Короткоплодный, Чевапчичи Из Индейки По-Домашнему, Мясничий Гороховый Суп. Dinner: Аревик Овощи Запечённые, Беловежские Сыры Сыр Королевский С Ароматом Топленого Молока, Отварная Телятина С Тушёными Овощами (Домашняя). Snacks/Other: Iranian Export Dates Финики Мазафати Иран (Пп Boom!), Азбука Вкуса Арбуз, Азбука Вкуса Арбуз, Nutrien Standard (Сухая Смесь), Овсяшки Творожные Из Толокна. more...
|
|
1653 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Sitting - 6 hours, Standing - 6 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 2 hours and 55 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rahi_Dec's Weight History
|