Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
92.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2150 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 101.64g | Carbs: 313.19g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Xylit. Lunch: Pfirsiche, Ja Natürlich Joghurt Mild 1%, Camembert, Radieschen, Gekochtes Ei, Ja Natürlich Roggenbrot. Dinner: Kaffee mit Milch und Xylit, Vollmilch, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Schinkenpizza Selbstgemacht. Snacks/Other: Billa Farmer Putenbrust, Ja Natürlich Roggenbrot, Pfirsiche, Ja Natürlich Joghurt Mild 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|