Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 34.25g | Prot: 78.06g | Carbs: 209.63g.
Breakfast: Макарун, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики с/с в/У, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . Lunch: Бучьи Ежики. Dinner: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики с/с в/У, Бучьи Ежики, Вкусвил Сырники Творожные с Яблочной Начинкой. Snacks/Other: Избенка Мусс Творожный с Грушей 2,7%, Арбуз. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|