Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
512 kcal
|
Fat: 14.03g | Prot: 33.47g | Carbs: 57.54g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Lunch: Голден Яблоко. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Голден Яблоко , Отруби Ржаные, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1980 sveta's Weight History
|