Alkoroleval's Journal, 24 Jul 22

Можно :)  

Конечно, можно! Почему нет? 

Если нет проблем со щитовидной, можно 

Почему, собственно говоря, появился вопрос. С одной стороны, соевый соус это ферментированный продукт, а ферменты, как известно, вещь хорошая. С другой же стороны, соевый соус ой как хорошо задерживает воду в организме, а это не совсем классно, ибо наоборот хочется уходить от этой отечности, а соответственно лишак должен сгоняться. Вот и думай, а можно ли, а стоит ли это соевый 🤔 

можно, он вроде как даже полезен как и мисо, и натто - ферментированный продукт же. интересно почему нельзя при проблемах с щитовидной железой - неужели в соевом соусе так много йода?  

Можно Соевый соус натурального брожения, а в обычном дешёвом много сахара и соли 

заменяю им соль, разницы не вижу.. красивый смуглый оттенок придаёт мясу и рыбе 

а кто вам запретит? ☺️☺️☺️ 

Что соль, что соевый соус - всё одно нужно ограничивать, действительно порождает отëки, а соевый соус к тому же тяжело воспринимается желудком.  

Пробовал. Вызывает отеки 

Можно все ,но в умеренных количествах ) можно на бургерах худеть а можно на гречке толстеть ) вбивайте в ккал и не перебарщивайте и все) кто говорит за отеки -это особенность каждого организма ,кого то заливает после него кого то нет ,мы в конце концов живые люди ,а не фитнес бикини которым нельзя ничего что могло бы их «залить». Если хочется -ешь ,добавляй ,нужно питаться сбалансированно и в пользу своему организму ,а не ограничивать себя ,потому что кто-то сказал что от какого то продукта заливает . Раньше говорили что сладкое до 12 можно только ,потом типо он в жир идёт …. Большего бреда и в жизни не было ,но из за неопытности и незнания к сожалению раньше верила во все эти темы ( кушайте и никого не слушайте )) 

Можно 

Все так переживают за задержку воды в организме, как будто им на сцену завтра😂. Ну плюсанете немного на следующий день, потом благополучно выйдет эта вода - в чем проблема то?