Считать ккл супер лень (позже начну уравновешивать бжу), перестала есть овощи, отруби и прот коктель тоже меньше. В спб ем меньше, не так зависима от коктеля, готовлю то что хочется.
|
1285 kcal
|
Fat: 37.80g | Prot: 79.62g | Carbs: 155.71g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, С.Пудовъ Кекс Ванильный. Lunch: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Смешанные Овощи (Замороженные), Порошок Карри, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Mote Протеиновый Коктейль, Вареное Яйцо, Моя Цена Творог 1%. more...
|
|
Comments
Оставаться наедине с 2мя 🎂 это не для меня) Потихоньку их доела +🍫
24 Jul 22 by member: kisa.mamaeva
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisa.mamaeva's Weight History
|