Liana8515's Journal, 24 Jul 22

Доброе утро🌟 Ну как-то так. Я немного расстроена конечно, что уж скрывать. Но расстроена-не сломлена, идём дальше. Если бы была физ нагрузка было бы в разы лучше конечно😏

---

880 kcal

Fat: 42.83g | Prot: 65.44g | Carbs: 60.29g.   Breakfast: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Мексиканская Смесь, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Чевапчичи из Говядины, Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). more...

2735 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...