Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
98.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 80.36g | Carbs: 101.05g.
Breakfast: Киндер Bueno White, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Valio Творожный Сыр Сливочный 70%, Кофе с молоком, Здоровье Имитированная Икра Черная, Белый Хлеб. Lunch: Магнит Персик, Кофе с молоком, Яйцо, Творог 5%, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Николаевские Сыроварни Сыр Эдам, Гарнец Нутовая Мука. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|