RyzhayaMari's Journal, 24 Jul 22

На завтрак - овсянка с арахисовой пастой, хотела еще съесть прекрасную корзиночку из овсяной муки, творога и домашнего джема, но, пока доела кашу, поняла, что лучше оставлю ее на перекус)

---

1181 kcal

Fat: 55.16g | Prot: 70.85g | Carbs: 104.70g.   Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Хлебный Спас Овсяное Печенье, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Самбери Оладьи Капустные. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Роскар Яйцо Варёное , Кофе с Молоком, Запеканка из Кабачков, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Other: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Ого Хлебцы Кукурузные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Какао-Порошок (Несладкий). more...