Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
85.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 80.12g | Carbs: 136.42g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Фруктовый Салат, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сырники Диетические, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), KDV Твист. Dinner: Вареное Яйцо, Сырники Диетические. Snacks/Other: Магнит Батончик Super, KDV Вафельная Конфета Импульс. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вик@0810's Weight History
|