Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 111.24g | Carbs: 175.41g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Дыня, Киприно Сыр Лайт 30%, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Усадьба Творог 1%. Lunch: ГранМулино Елочка, Лаваш Мой 1, Calve Майонез Классический, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Кольраби, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Dinner: Мороженое Пломбир Ванильный, Лаваш Мой 1. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenabodrovadns's Weight History
|