Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 47.01g | Prot: 104.43g | Carbs: 157.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Яшкино Конфеты Крокант, Голубика, Кировский Мороженое, Кофе с Молоком, Кабачковый Торт. Dinner: Пиво, Флэк Жёлтый Полосатик Сушеный, Кальмар Сушеный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlenkaShaburova's Weight History
|