Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 38.67g | Carbs: 105.65g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Greenfield Зеленый Чай, Авида Ряженка 3,2%, Спасибо Еда Псиллиум Мука, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Кофе, Клубника, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Патрик и Мари Чизкейк . Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Матрешка Котлеты Куриные, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Арбуз, Greenfield Зеленый Чай, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Harry's Хлеб для Сандвича. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|