iKeka's Journal, 22 Jul 22


View Diet Calendar, 22 July 2022:
1860 kcal Fat: 117.57g | Prot: 63.80g | Carbs: 138.74g.   Breakfast: Помидоры, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, #Лаваш Шаурма, Салат Мимоза. Dinner: Россиянка Колбаса Краковская , Белый Хлеб, Салат Мимоза. Snacks/Other: Окей Пирог Сдобный с Творогом. more...
2480 kcal Exercise: Swimming (moderate) - 43 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
Творог и абрикосы) 
23 Jul 22 by member: iKeka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iKeka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.