Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 55.02g | Carbs: 274.26g.
Breakfast: Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Нескафе Кофе 3В1. Lunch: Магнит Банан, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Сахар, Геркулес Монастырский. Dinner: ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Coca-Cola Кола, Сыр Российский, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Каждый День Лаваш Кавказский. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliseba1307's Weight History
|