|
Овсяные вафли с шоколадным протеином. Третий день как отказалась от сахара, в кофе пока добавляю мёд, если получится со временем откажусь и от него. Но это не точно🤪
|
1452 kcal
|
Fat: 70.58g | Prot: 50.49g | Carbs: 164.51g.
Breakfast: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Самокат Венские Вафли на Основе Овсяных Хлопьев, Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Грабли Салат Грибной, Растительное Масло, Жареная Картошка. Snacks/Other: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. more...
|
|
 Comments
сахарозаменитель возьмите .Я так отказалась от сахара.Иногда могу позволить меду
22 Jul 22 by member: svetlanayurasova
|
Я читала, что сахарозаменитель ещё хуже. Да и вкус мне его не нравится
22 Jul 22 by member: R.zEmfira
|
Да вроде не жалуюсь 🤷♀️на счет заменителя . Смотрите сами, как вам лучше .
22 Jul 22 by member: svetlanayurasova
|
Это не подтверждено научно, единственное это слабительный эффект от превышения суточной нормы)
01 Aug 22 by member: Mitrrosha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
R.zEmfira's Weight History
|