|
************
|
60.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 78.06g | Carbs: 110.11g.
Breakfast: Черешня, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Куриная Печень. Dinner: Черешня, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|