jullyhong's Journal, 22 Jul 22

Padang,tapi nasinya pakai fukumi,dan kecap manis pakai tropicanaslim kecap manis,rendah kalori ,emang paling enak nasi padang

---

1257 kcal

Fat: 48.25g | Prot: 102.29g | Carbs: 111.79g.   Breakfast: Bawang Bombay, Sms Tuna Kaleng Sambal Goreng, Kraft Cheddar Cheese, Teh Tawar, Roti Gandum, Kewpie Ceasar Salad Dressing. Lunch: Daun Singkong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Asin, Fukumi Nasi Porang, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis. Dinner: Telur Asin, Sawi Dimasak (dari Segar), Kerang Kukus atau Rebus, Daging Babi, Nasi Putih. Snacks/Other: Granola Addict Dark Chocolate Granola, Puro WPRO Milk Tea, Susu Kedelai, Fitbar Fitbar Choco Delight, Apel (tanpa Kulit). more...

1587 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...